Ikke alltid like lett

Nå er det 6 måneder siden jeg startet med denne prosessen, og jeg har stort sett vært veldig fornøyd med fremgangen. Denne uken derimot gikk jeg opp 200 gram og det føles ufattelig irriterende.

Jeg holder meg fortsatt til lite mat hver dag, men er redd at helgen ødela helt for meg. Jeg reiste til Stavanger med tog på fredag og hjem på søndag - noe som gjorde at jeg satt stille stort sett begge disse dagene. Lørdagen ble det ikke stort bedre og når en hele tiden utfordrer grensene med hva en spiser når en er borte så blir det ikke lett.

Nei, nå blir det streng kontroll den kommende uken.

Det er 25 kilo igjen som skal bort til jeg er nede i 100 kilo, så jeg får virkelig jobbe godt fremover slik at jeg får til dette.

Fått litt kjeft av Jeanette Roede

I dag var siste dagen i arbeidsuke hos Michael i P4, og ikke bare var det litt vemodig - men jeg fikk også litt kjeft av Jeanette Roede, dattera til Grethe.

Neida, det var ikke så ille - det var rett og slett bare hyggelig. Fikk skryt også, og det tar jeg jo alltid imot.

Vi pratet om slanking og igjennom uka som har gått har flere snakket om flere slankekurer som har fungert for dem. Vi fikk derfor Jeanette til å komme å prate litt om slankekurer generelt og selv om hun jobber for den kanskje mest kjente så har hun virkelig peiling på det hun snakker om.

Jeg pratet litt med henne før vi gikk på lufte og fortalte litt om meg og hvordan jeg har gjort det - det var da det kom. Hun syntes nok at 1200 kalorier, som jeg ligger på om dagen, er litt lite.

Selv om jeg ikke har noen planer om å spise mye mere en det jeg gjør nå de første månedene, så er jeg veldig enig med henne i det hun sier. Det og slanke seg er ikke et prosjekt som snart er over, det er snakk om en endring av livsstilen - jeg må lære meg å leve med et kosthold som ikke gjør at jeg går opp i vekt når jeg har kommet ned i idealvekten min.

Grunnen til at jeg skriver om dette er fordi jeg har vært litt redd for at bloggen min skal være med å bidra til at folk spiser mindre og går rundt å sulter seg til en slankere hverdag. Jeg har fryktelig liten tro på de fleste kurer, rett og slett fordi en går på noe kunstig en stund og så skal en tilbake til vanlig mat etterpå - og da går det galt.

Det jeg har gjort med livet mitt er en radikal livsstils endring. Jeg lever på minimum av hva jeg trenger men om noen måneder når jeg er fornøyd med vekten skal jeg gradvis begynne og spise mere. Dette kommer helt sikkert til å bli en utfordring - og krever nok like mye energi som det denne prosessen koster.

Men det viktigste av alt var det Jeanette sa til slutt i sendingen. Du kan helt sikkert gå ned i vekt med alle kurene som finnes, men det er hvordan holde seg på idealvekten som er vanskelig. Derfor trenger man en livsstils endring, en må se hva det er i kostholdet som gjør at man blir overvektig og så gjøre noe med dette.

Jeg fikk veldig sansen for Jeanette og det visste jeg vel egentlig at jeg hadde fra før av også. Så nå har jeg fått meg en ny venn på facebook, og jeg gleder meg til å følge mere med på hva hun uttaler i media fremmover. Det er viktig og ha et sunt og bevist forhold til mat, og Grethe Roede kuren virker for meg som et godt gjennomtenkt opplett.