23 desember 2009

Julen er her ....


Ja, nå nærmer julen seg og jeg har fått en hel masse spørsmål om hva jeg skal gjøre for å slanke meg gjennom den.

Svaret er vel helt enkelt; det kommer jeg ikke til å klare

Eller, det går jo an og omformulere seg litt og si at det har jeg faktisk ikke lyst til å prøve på en gang.

Men, når det er sagt så skal jeg ikke ta helt av heller. Intensjonen min er og komme meg gjennom jula på en måte som gjør at jeg både har kost meg og samtidig ikke spist unødvendig mye usunn mat.

Når det gjelder middager skal jeg spise mindre en før, er ikke noe poeng å spise etter at man er mett bare fordi det er godt. Stopp i tide, det er ingen skam og takke nei til runde nr 2 om man ikke fortsatt er sulten.

Når det kommer til kaker er planen veldig klar. Det skal spises lite, men det som spises skal være veldig godt. Det er ingen vits og spise kakeslag man egentlig ikke liker så godt, bare fordi det er det sunneste alternativet. Nei, jeg skal spise akkurat det jeg har mest lyst på, men jeg skal nøye meg med og nyte noen få biter og ikke hive i meg slik jeg gjorde før.

Så får januar komme, og jeg har et helt nytt år foran meg der en kan bruke tiden på å slanke seg videre og nå det målet jeg har satt meg.

Julen er ikke noe tid for å slanke seg, men en trenger jo ikke stoppe og tenke fornuftig fordi man skal spise godt.
Blogglisten