Svaret er vel helt enkelt; det kommer jeg ikke til å klare
Eller, det går jo an og omformulere seg litt og si at det har jeg faktisk ikke lyst til å prøve på en gang.
Men, når det er sagt så skal jeg ikke ta helt av heller. Intensjonen min er og komme meg gjennom jula på en måte som gjør at jeg både har kost meg og samtidig ikke spist unødvendig mye usunn mat.
Når det gjelder middager skal jeg spise mindre en før, er ikke noe poeng å spise etter at man er mett bare fordi det er godt. Stopp i tide, det er ingen skam og takke nei til runde nr 2 om man ikke fortsatt er sulten.
Når det kommer til kaker er planen veldig klar. Det skal spises lite, men det som spises skal være veldig godt. Det er ingen vits og spise kakeslag man egentlig ikke liker så godt, bare fordi det er det sunneste alternativet. Nei, jeg skal spise akkurat det jeg har mest lyst på, men jeg skal nøye meg med og nyte noen få biter og ikke hive i meg slik jeg gjorde før.
Så får januar komme, og jeg har et helt nytt år foran meg der en kan bruke tiden på å slanke seg videre og nå det målet jeg har satt meg.
Julen er ikke noe tid for å slanke seg, men en trenger jo ikke stoppe og tenke fornuftig fordi man skal spise godt.
4 kommentarer:
Kanskje du har høyrt det før, men angåande slanking: Ketose! Skaldemandiett! Fantastisk
Ja, jeg har hørt om det men jeg har ikke sansen for den. Er klar over at mange mennesker går ned mye i vekt ved og bare spise feit mat - men det en ikke tenker på er at avfallet fra alt dette fettet faktisk legger seg noen plasser, bare ikke synlig.
Jeg har valgt å slanke meg ved og leve sunt men minimalt. På den måten trenger jeg ikke forandre på noe spesielt når jeg har oppnådd min idealvekt, det eneste jeg kan gjøre er og spise litt mere.
Det finnes mange flotte måter og gå ned i vekt på, men legg merke til at over 90 prosent av alle som slanker seg legger også på seg dette igjen etterpå - det er kanskje en grunn til det?
Etter å ha tilbringt nogen dage med deg, lurer eg på når du skal bli såå sunn at du bytter ut TabXtra med VANN?? Kommer det noen gang til å skje??
Nei, det kommer nok aldri til å skje. Noen laster må man ha og med tanke på at mange driver med alkohol, tobakk og Tiger Woods har kvinnfolk så føler jeg at jeg har kommet godt fra det.
Legg inn en kommentar